Ritiro Yoga Suono Respiro Silenzio
ANTARA YOGA: volgiamo lo sguardo all'interno
12/15 agosto 2025
Nabhi, centro della Terra. Castel di Casio BO
Piccolo ritiro Yoga, immerso in natura, dedicato alla pratica e al silenzio interiore.
Ci dedicheremo allo yoga in una dimensione di ascolto e meditazione, cercando di volgere lo sguardo all’interno con profondità e cura.
La pratica corporea attraverso lo studio e l'esperienza degli Asana sarà comunque sviluppata, attraverso le molteplici possibilità che l'Hatha Yoga ci offre.
La vibrazione del suono attraverso l’utilizzo di strumenti armonici accompagnera’ questo percorso alla ricerca del riequilibrio e dell’armonia interiore
PROGRAMMA
Pratiche del risveglio, meditazione e suoni armonici
Hatha Yoga
Pranayama
Sessioni di suono
Camminate silenziose
Rilassamento
Meditazione
Una delle giornate sarà dedicata al SILENZIO
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DOVE: Nabhi, centro della Terra. Via prostima 2, Casio, BO
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VIAGGIO
E' possibile raggiungere NABHI facilmente con i mezzi, arrivando alla stazione ferroviaria di Porretta Terme e da qui organizzare un taxi condiviso o car sharing tra i partecipanti; oppure con la propria auto seguendo le indicazioni che trovi nella scheda descrittiva del ritiro.
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VITTO ED ALLOGGIO
Offriamo soggiorno a pensione completa.
Alloggio in spaziose camere condivise. Possibilità di camera singola pernottando in un B&B esterno alla struttura, nel raggio di 4km.